Трансформацията на министър Лиляна Павлова: Как свали 15 килограма

Министърът на регионалното развитие Лиляна Павлова успя да направи впечатляваща промяна, като свали цели 15 килограма. Въпреки че винаги е била една от най-чаровните и симпатични дами в парламента, тя признава, че е имала няколко излишни килограма, които днес успя да свали.

Как Лиляна Павлова постигна своята цел

Лиляна Павлова с гордост споделя, че е отслабнала с цели 15 килограма, което за нея е истинско постижение. "Как да не е, след като откакто се помня, винаги съм имала проблеми с фигурата си и съм се мъчила да отслабна", признава тя. "Лошото е, че съм страшен чревоугодник и не мога да гладувам", добавя министър Павлова.

Ключовите фактори за успешното отслабване

След ударното сваляне на килограмите, Лиляна Павлова разкри как е намерила правилния подход и е разкарала солидно количество мазнини. "Чисто и просто спрях вредните храни като солено, сладко и мазно, а започнах да се храня качествено, често пъти разделно и най-важното е, че намалих размера на порциите си. Това се оказа ключов фактор в отслабването ми," казва тя.

Ползите от разделното хранене

Министър Павлова не може да не отчете ползите от разделното хранене, на което се е превърнала в заклет последовател. Макар и не така стриктно, както се изисква по правило, тя си позволява да съчетава протеини и въглехидрати в един и същи ден, но в различни хранения.

Еликсирът на успеха

Това, което Лиляна Павлова счита за "черешката на тортата" в своето отслабване, е невероятният еликсир, който започнала да пие всяка вечер преди лягане. Той се състои от половин лимон, една краставица, една връзка магданоз, една малка лъжичка настърган корен от джинджифил и една трета чаша вода. "Всичко това се смила добре в блендера, добавя се сокът от лимона и се пие преди лягане. Ефектът наистина е зашеметяващ, макар че не вярвах особено, когато познати ми го препоръчаха преди време," споделя министър Лиляна Павлова.