Пречистване на тялото: ефикасен метод за по-възрастни

С напредването на възрастта, организмът на човека преминава през значителни трансформации. Токсините лесно се натрупват в тялото и основно засягат ставите. Поради тази причина е изключително важно за възрастните лица да бъдат внимателни при избора на медикаменти, контрол на теглото, промени в хранителния режим и почистване на тялото от натрупаните токсини.

Предлагаме ви един щадящ, безопасен и лесен метод за пречистване на организма, който е особено подходящ за по-възрастни хора.

Рецепта за пречистване

Методът включва използването на ориз, който е пропорционален на възрастта ви, разделена на две. Например, ако сте на 60 години, то ще ви трябват 30 чаени лъжички ориз. Сложете ориза в буркан, изцедете един лимон над него и напълнете буркана с вода. След това затворете и оставете в хладилника до следващия ден.

Прием и процедури

На сутринта изяжте една чаена лъжичка от приготвения ориз на празен стомах, предпочитано преди 8:30. След това веднага изпийте чаша топла вода. Процедурата се повтаря, докато не свърши оризът. Може да змянавате водата периодично през този период.

Тайната на този метод е в уникалната комбинация от ориз, вода и лимонов сок, която позволява оризът да се усвоява по-добре в червата, а не в стомаха, действително подобрявайки пречистването на организма.

Тази рецепта нормализира метаболизма ви и може да помогне за намаляване на телесното тегло. Важно е да се въздържите от хранене поне три часа след консумацията на ориза. Постепенното облекчаване на ставните и лумбалните болки ще бъде забележимо, а резултатът от процедурата няма да бъде мигновен, а ще дойде с времето.

Резултати от пречистването

След около две седмици ще усетите какво е да имате чисто и освежено тяло. Токсините ще бъдат изхвърлени чрез урината и изпражненията, а техният цвят може да е различен, което е нормално.

Не забравяйте да пиете поне 2 литра вода на ден, като можете да добавите и зелен чай за допълнителни ползи.

Подсилване на ефекта

За да подобрите резултатите, можете да консумирате по една чаена лъжичка ориз и преди вечеря, и след това да се нахраните с овесена каша и сушени кайсии. След завършване на пречистващия период ще се почувствате много по-енергични и свежи, а теглото ви ще бъде нормализирано.

Противопоказания и ползи от ориза

Въпреки ползите от ориза, хора с хронични стомашно-чревни проблеми или затлъстяване от втори или трети степен не трябва да прибягват до тази диета. Оризът е отличен източник на комплексни въглехидрати, важни витамини и минерали, и редовната му консумация може да намали риска от различни заболявания.

Той поддържа здравето на сърцето, подобрява работата на храносмилателната система и осигурява енергия за дълъг период. Освен това оризът е без глутен, което го прави подходящ за много хора с алергии.

Ако нямате специфични противопоказания, смело пробвайте диетата със суров ориз и се насладете на ползите, които тя може да предостави на вашия организъм.

Надяваме се нашата статия да ви е била полезна. Споделете я с приятелите си и оставете вашето мнение или опит в коментарите!