Много мъже изглеждат уверени и се държат като мачовци, но реалността често е различна. Всъщност, зад маската на самоувереност крият несигурност и проблеми. Психолозите идентифицират някои основни фактори, които обясняват защо много от тях страдат от липса на увереност в себе си.
За много мъже е важно да придадат значение на щастието на жената до тях. Те чувстват необходимостта да бъдат добри партньори, не само в леглото, но и в ежедневието. Когато имат съмнения в своите способности, страдат от стрес и изолация, което пречи на психичното им благополучие.
Мъжете не по-малко от жените се тревожат how изглеждат. Те следят своето облекло, прическа и дори се грижат за своята кожа. Наличието на недостатъци, които смятат, че имат, може да доведе до напрежение и някакви комплекси, а това затруднява социализацията им.
Мъжете често свързват своята стойност и мъжественост с финансовата си способност. Успехът в кариерата и възможността да осигурят семейството си играят важна роля за тях. Когато техните партньори печелят по-добре, те може да се почувстват неудобно и несигурни.
Изказването „истински мъж” е по-възприето в мъжествената култура. Мъжете възприемат информация как да се представят като успешни, интересни и привлекателни. Те непрекъснато се борят с идеалите, което може да ги накара да се съмняват в собствената си стойност.
Мъжете могат да се чувства недостатъчни относно различни аспекти на своето физическо състояние, като излишни килограми, мускулатура и дори височина. Тази несигурност може да доведе до загуба на интерес към социални взаимодействия.
На мъжете им е важно да усещат, че контролират ситуациите в своя живот, включително и взаимоотношенията. Когато съществува несигурност относно динамиката на връзката, те могат да се чувстват застрашени и това да удари самоличността им.
Мъжете често се интересуват от това какви мнения имат жените за тях. Отношението на дамите е от основно значение за тяхната сигурност и статус в обществото, което ги кара да търсят одобрение и внимание.
Не е рядкост мъжете да изпитват желание за семейство и деца. Когато този аспект от живота им се изпречи пред тях, те могат да изпаднат в сериозна несигурност относно бъдещето си.
Всеки индивид, независимо от пола, желае да бъде приеман и харесван. Тъй като социалната свързаност силно влияе на самочувствието, мъжете не правят изключение и желаят да бъдат оценявани положително от обществото.
Разбирането на тези фактори може да помогне на мъжете да се справят с несигурността si и да изградят здравословна структура на своето самочувствие.