От дълги години известната певица Ивана се сблъсква с трудности, свързани с излишните килограми. Обикновено с напредването на възрастта отслабването става все по-трудно, но Ивана успя да докаже, че с правилната мотивация и подход всичко е възможно. Тя успя да свали впечатляващите 15 килограма за период от 20 до 30 дни, използвайки хранителния режим на проф. Христо Мермерски.
"Уморих се от модните диети, които не дават резултат", споделя Ивана. "Реших да се доверя на специалист и се обърнах към диетолога проф. Христо Мермерски." Диетата, която той предлага, се основава на комбинация от натурални и здравословни съставки.
Основната съставка е кофичка кисело мляко с 2% масленост, към която се добавят ябълков пектин, мед, орехи, канела и прополис. Тази смес се приготвя от предната вечер и се консумира на следващия ден, за да могат полезните вещества да се разтворят напълно. Пропорциите за целия ден са: супена лъжица мед, чаена лъжица пектин и половин супена лъжица канела. Всичко това се разбърква в кофичката с кисело мляко до получаване на хомогенна смес. Към нея се добавят 20 капки прополис и нарязани орехови ядки.
През първите няколко дни, от седмица до десет дни, трябва да се консумира само от тази смес. Ако гладът стане непоносим, позволява се консумацията на някакъв плод. В началото може да бъде трудно, но с времето организмът привиква. След първоначалния период, сместа може да се яде само сутрин, а през останалото време да се консумират леки храни като салати, бяло месо, супи и варен ориз.
Професор Мермерски уверява, че с неговата диета може да се свалят минимум 8-10 килограма. Ивана е само един от многото примери за това как правилната комбинация от желание и методика може да доведе до значителни резултати в борбата с килограмите.
Историята на Ивана е вдъхновение за всички, които се борят с излишните килограми и искат да променят живота си към по-добро. Тя доказва, че с правилната подкрепа и методика, всеки може да постигне своите цели.