Влиянието на думите върху нашето благополучие

Темата за силата на словото е многократно разглеждана. Много хора осъзнават, че думите, които произвеждаме в ежедневието си, играят ключова роля в изграждането на нашата реалност. Те могат да оказват влияние върху нашата съдба, а често дори и не осъзнаваме колко значимо е това. Думите отразяват нашите мисли, а мислите идват от нашето съзнание. Когато произнасяме определени изрази, нашето подсъзнание улавя информацията и я запазва, което оказва влияние върху нашето психологическо и физическо състояние.

Множеството фрази, които използваме, могат да се отразят на нашия организъм – включително на здравето, младостта и общото ни благосъстояние. Затова е важно да изключим определени негативни изрази от речника си, тъй като те могат да причинят неправилни нагласи и да засегнат здравето ни.

Изрази, които е добре да избягвате

Един от най-негативните изрази е: "Не искам да те виждам и чувам." Тази фраза носи с себе си лоша енергия и е препоръчително да се откажете от нея незабавно. Независимо дали я произнасяте към близки или познати, негативният ефект от изговарянето ѝ ще повлияе и на вас самите.

Друга фраза, която би трябвало да избягвате, е: "Нямам мира, не мога да намеря спокойствие." Когато изричате това, всъщност подлагате на изпитание собствените си емоции. Това генерира допълнителен стрес и може да доведе до iechyd проблеми, което в дългосрочен план се отразява негативно на организма.

Негативните изрази и техните последици

Изразът "Търпението ми се изчерпа" е поредният, който може да доведе до значителен ръст на кръвното налягане. От друга страна, фразата "Нося всичко на гърба си" може да причини физически проблеми, заради емоционалния товар, който споменавате. Произнасяйки я, вие рискувате да увредите гърба и шийните прешлени, особено след дълго време на стрес.

Изразът "Аз съм никого ненужен/ненужна" също може да се отрази пагубно, особено на тазовата област, предизвиквайки болки там. Когато казвате "Краката вече не ме държат," имате опасност да предизвикате ставни проблеми и разширени вени, както посочват експертите.

Най-добрият подход е да идентифицирате и постепенно да се освободите от тези негативни изрази. Вместо това, намерете положителни фрази, които ще укрепят вашето благосъстояние и ще създадат положителна нагласа към живота.